👉 Est-ce que je vais devoir parler de ce que j’ai vécu ?
Non.
Vous ne serez jamais obligée de raconter votre histoire ou de revenir sur votre traumatisme.
L’accompagnement est centré sur :
👉 Vous partagez uniquement ce que vous vous sentez prête à partager.
👉 Et si je ne me sens pas prête à “travailler sur moi” ?
C’est justement pour cela que cet accompagnement existe.
Ici, vous n’avez pas besoin d’être “prête” au sens classique.
Vous pouvez venir avec :
👉 On avance ensemble, étape par étape, sans pression.
👉 J’ai peur d’être submergée émotionnellement
C’est une peur légitime.
Tout l’accompagnement est pensé pour éviter cela :
👉 Votre sécurité émotionnelle est la priorité.
👉 Et si je n’arrive pas à m’exprimer ?
C’est ok.
L’écrit permet justement de :
Et vous serez guidée avec des questions simples et progressives.
👉 Est-ce que cet accompagnement remplace une thérapie ?
Non.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi thérapeutique.
👉 Il est complémentaire.
Il vous aide à :
👉 Je suis souvent irrégulière / je manque de motivation… est-ce que c’est un problème ?
Non.
C’est même très fréquent quand on est en état de stress ou de dissociation.
👉 C’est pour cela que je suis présente au quotidien.
Vous serez soutenue, encouragée, sans jugement.
👉 Et si je n’y arrive pas ?
Vous n’avez pas “échoué”.
Si aujourd’hui vous êtes bloquée, ce n’est pas par manque de volonté.
C’est que votre système de protection est encore actif.
👉 Mon rôle est justement de vous aider à avancer en respectant ce rythme.
👉 Combien de temps faut-il pour voir des changements ?
Chaque parcours est différent.
Mais très souvent, mes clientes ressentent rapidement :
👉 L’objectif n’est pas d’aller vite, mais d’avancer en profondeur.
👉 Est-ce que je peux arrêter si je ne me sens pas bien ?
Oui.
Vous restez libre à chaque étape.
👉 Vous pouvez ajuster, ralentir, ou exprimer ce dont vous avez besoin à tout moment.
👉 Je ne suis pas sûre que ce soit fait pour moi…
C’est exactement à ça que sert l’appel découverte.
👉 Un moment pour faire le point, sans engagement.
Vous pourrez :